Un rappel pour revenir à la tâche principale après une interruption
Après une courte interruption, il est facile d'oublier où l'on en était. Un simple rappel aide à reprendre le fil plus vite.
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Réserver le meilleur moment de la journée à la tâche la plus exigeante
Toutes les heures de la journée ne se valent pas pour la concentration. Repérer son meilleur moment change souvent la donne.
Passer à une tâche plus légère quand la concentration faiblit
Forcer sur une tâche difficile quand l'attention baisse est rarement efficace. Passer à quelque chose de plus simple peut relancer la journée.
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Noter les tâches du lendemain avant de fermer l'ordinateur peut rendre la soirée plus légère et le matin plus simple.
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