Der Morgen beginnt nicht mit dem Postfach
Wer als Erstes die Mails checkt, lässt andere den eigenen Tag bestimmen. Ein späterer Blick kann mehr Ruhe in den Morgen bringen.
dlnhl
Empfohlen
Die Arbeitsmail abends nicht mehr öffnen
Ein kurzer Blick aufs Handy am Abend kann den ganzen Feierabend verändern. Es lohnt sich, die Arbeitsmail dann geschlossen zu lassen.
E-Mails zu festen Zeiten statt den ganzen Tag über
Wer den ganzen Tag zwischendurch E-Mails liest, verliert leicht den Faden. Feste Zeiten können helfen, konzentriert zu bleiben.
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Ohne Arbeitsweg fehlt vielen im Homeoffice der Übergang in den Tag. Ein kurzer Spaziergang kann diese Lücke füllen.
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Eine geschlossene Tür kann helfen, die Arbeit wirklich hinter sich zu lassen, auch wenn der restliche Abend zu Hause verbracht wird.
Kleidung wechseln, wenn der Arbeitstag endet
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